와인을 마시면 좋은점이 생각보다 많은데요~
제가 한번 찾아서 정리해 보았습니다
심장혈관계 건강
심장 관련 건강 증진에 도움을 주고 혈압을 낮춰
고혈압을 개선하고 심장병 예방에 도움을 줌
다이어트효과
술자리에서 안주 때문에 과도한 염분 섭취가 걱정된다면
주종의 선택은 화이트 와인으로 하는 것이 좋음
피로 회복
화이트 와인 속에 들어있는 하이드록시티로솔 성분은
활성산소의 체내 배출을 도와 몸을 좀 더 가뿐하게 함
피부 미용
항산화 작용을 통해 피부 세포의 노화를 늦춰주다 보니
안티에이징에도 효과적
성인병 예방
혈관이 깨끗해지고 혈관 강화에 도움이 되며
비만과 같은 성인병 예방에도 효과적
하지만 와인을 사러가면 항상 어떤 와인을 사야할지
모르겠더라구요~ 그래서 준비했습니다!!
그리고 좋은점이 많다고 해서 너무 많이 마시면 안되겠죠?
하루한잔 적당히^^ 와인도 즐기고 건강도 챙기고
행복한 하루 되세요
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와인 입문자를 위한 추천 와인9가지
출처 : 세계종자종묘나눔
글쓴이 : 니코니코 원글보기
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포도 와인 만드는 법 (펌) (0) | 2014.09.23 |
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